به او بگویید دوستش دارم ! | ... |
14 كليد طلايى براى گشودن در خانه عشق
نمىدانم شما كه الان مشغول خواندن اين مطلب هستيد، ازدواج كردهايد يا نه؛ اما از قديم و نديم گفتهاند كه اين شترى است كه در خانه همه مىخوابد (كارى به موارد استثنا نداريم). به هر حال، اگر ازدواج كردهايد كه تا كنون فهميدهايد و اگر ازدواج نكردهايد، در آينده خواهيد فهميد كه زندگى مشترك، آن هم از نوع زناشويى و در «زير يك سقف»، داراى فراز و نشيبهايى است كه براى عبور صحيح و خوشايند از آنها، دانستن نكات مهمى، لازم و ضرورى است.
1. در عشق ورزيدن، آرامش دادن و ابراز محبت، پيش قدم باشيد.
پيامبر اكرم صلىاللهعليهوآله مىفرمايند: «شايستهترين كس براى منت گذارى، كسى است كه در دوستى و محبت نسبت به طرف، خود پيشى گيرد».1 محبتى كه در دل احتكار و زندانى شود، مفيد نيست. تمام شئون زندگى، بايد جلوهگاه محبت انسان باشد. از جلوههاى بروز محبت، مىتوان ادب در كلام و رفتار، توجه و محبت، لبخند و حسن خلق، به استقبال همسر رفتن و گشادهرويى به هنگام ديدار با او را نام برد. خداوند در قرآن كريم به محبتى كه بين زن و شوهر ايجاد مىگردد، اشاره فرموده و آن را آيتى از آيات خود دانسته است. خداوند، سرمايه مهر و محبت را در آغاز زندگى مشترك، بين زن و مرد قرار مىدهد و محافظت و نگهبانى از آن را بر عهده خود آنها نهاده است و اين انسان است كه بايد از اين سرمايه، به نحو احسن استفاده كند. يكى از راههاى نگهدارى و تقويت اين محبت، بروز آن است. هرگز از ابراز محبت، هراسى، به دل راه ندهيد و گمان نكنيد، با اين كار از شخصيت شما كم مىشود و ضعف شما محسوب مىگردد. پيامبر اكرم در جايى ديگر مىفرمايد: «ابراز محبت، نيمى از عقل است» و حضرت امام رضا عليه اسلام نيز زنانى را كه به شوهرانشان اظهار محبت و عشق مىكنند، براى شوهران خود، بهترين غنيمت دانسته است.
2. هر مردى مىخواهد براى همسرش يك قهرمان باشد.
اين احساس، زمانى در مرد ايجاد مىگردد كه زن از او قدردانى و تشكر كند. شما بانوان سعى كنيد قدرشناسى خود را در مقابل محبتهاى همسرتان، آشكارا ابراز كنيد و بدانيد كه اگر مردها بدانند آنچه در زندگى و براى همسرشان انجام مىدهند، مهم و با ارزش است، بر تلاش و محبت خود نسبت به همسر مىافزايند. هرگز براى تشكر و قدردانى از همسرتان، منتظر كار مهم، بزرگ و خاصى از جانب او نباشيد، كارهاى كوچك و به ظاهر عادى و بىاهميت او هم مىتواند راهى باشد تا شما به او بفهمانيد كه قدرش را مىدانيد و تلاش او را براى خوشحال كردن شما، ارج مىنهيد. بزرگترين دارايى زندگى، سپاسگزارى است و بدترين و سختترين چيز، ناسپاسى است. زنان دوست دارند كه دوستشان بدارند؛ ولى مردان نياز دارند كه مورد تحسين قرار بگيرند. با تشويق، تحسين و قدردانى از شوهرتان، او را سرحال و زنده نگه داريد هر كس كه روحيه ديگران را تقويت كرده، بالا ببرد، روحيه خودش بالا مىرود.
3. ياد بگيريد خوب گوش كنيد.
وقتى كاملاً و با دقت به حرفهاى كسى گوش دهيد، گويى مىگوييد الان تو مهمترين چيز در دنياى من هستى. درك نادرست، اشتباهات و مخالفتها در روابط بين انسانها، همه ناشى از ناتوانى در گوش سپردن به حرفهاى اطرافيان است و بيشترين عصبانيتها، فريادى است براى جلب توجه. بنابراين، با به كار بردن يك تكنيك ساده در گوش كردن، مىتوان اين فرياد رإ؛ ّّح خاموش كرد و رفتارى صميمانه بين طرفين ايجاد كرد. وقتى همسرت با تو در حال صحبت كردن درباره مسئلهاى است و يا با تو در رابطه با يكى از مشكلاتش دردل مىكند، مشغول هر كارى هستى، از آن دست بكش. اين، بدين معناست كه كارم مىتواند صبر كند و تو برايم مهمترى و به او نگاه كن. در مرحله بعد، ابروهايت را بالا ببر. وقتى اين كار را انجام دهى يعنى به او توجه كامل دارى و در آخر، اين كه به سوى او خم شو و سر را گاهى به علامت تأييد حرفهايش، تكان بده. با اين چند رفتار ساده، حس خوشايند مورد توجه بودن را به همسرت انتقال مىدهى.
4. از غير همسرت چشم بپوش.
اين مطلب بايد هم از سوى مرد و هم زن رعايت گردد. هم مرد بايد چشم بر زنان ديگر ببندد و هم زن بايد نگاهش به مرد ديگرى نباشد. اين، درباره محارم نيز صدق مىكند؛ بدين معنا كه مرد نبايد زن خود را با زنان ديگر، مانند خواهر و يا مادر خود، مقايسه كند. حضرت على عليهالسلام مىفرمايد: «هر كس چشم خويش را آزاد بگذارد، هميشه اعصابش ناراحت خواهد بود و به آه و حسرت دائم گرفتار خواهد شد». پيامبراكرم صلىاللهعليهوآله نيز مىفرمايد: «هر زن شوهردارى كه چشمش را از نگاه كردن به غير شوهرش پر كند، مورد غضب شديد پروردگار واقع خواهد شد».2
5. بهترين همسر باش
ازدواج خوب اين نيست كه بهترين نفر را انتخاب كرده باشيد؛ بلكه اين است كه خود بهترين همسر باشيد. براى اين كه بهترين باشيد، ابتدا بايد خود را بشناسيد و از توانايىها و نيز خواستهها و وظايف خود آگاه باشيد و نيز براى خود احترام قائل باشيد. اين موضوع، باعث مىشود كه داراى يك شخصيت ممتاز و دوست داشتنى شده، همسرى دلخواه باشيد. انسانى كه خود را دوست نداشته باشد، نمىتواند ديگران را دوست داشته، به آنها عشق بورزد و نيز اگر خودتان را دوست نداشته باشيد، همسرتان نيز شما را كاملاً دوست نخواهد داشت. اگر مىتوانيد خود را تغيير دهيد، حتماً اين كار را انجام دهيد واگر نمىتوانيد، خود را به عنوان مخلوقى از مخلوقات خداوند، بپذيرد. اين پذيرش خودتان، به شما كمك مىكند تا تصوير ذهنى خوبى از خودتان داشته، از اعتماد به نفس برخوردار شويد و در نتيجه، مهرتان را نثار همسرتان كنيد و بهترين همراه براى او باشيد.
6. محبتت را ابراز كن
الكساندر دوما مىگويد: «قلب زن، پارچهاى است كه زود پاره مىشود و زود هم رفو مىشود». نشاط و سرزندگى زن، به محبت مرد وابسته است. زن، عشق و احساساتش را با كلمات بيان مىكند و نياز دارد كه با شنيدن كلمات، عشق و احساسات را از ديگران دريافت كند. زن، به نرمش و كلمات محبتآميز، نياز دارد؛ ولى مردان با رفتار و عمل، عشق و احساسات خود را بيان مىكنند. نياز عاطفى زن، اين است كه جمله دوستت دارم را چندين و چند بار از زبان همسرش بشنود و از اين طريق، به آرامش روحى و اعتماد به نفس دست يابد. يكى از خصوصيات مردان، اين است كه كمتر احساسات و عواطف خود را بروز مىدهند و بنابراين، در ابراز محبت خود به همسرشان، كمى با مشكل مواجه مىشوند؛ ولى اگر مردان به تفاوتهاى موجود بين زن و مرد توجه داشته باشند و بدانند كه با كمى ابراز محبت، به گرماى زندگى خود مىافزايند، با كمى تلاش، احساسات خود را بروز خواهند داد. امام صادق عليهالسلام مىفرمايد: «زن از مرد آفريده شده و تمام توجهش به مرد است؛ پس همسرانتان را دوست بداريد»3 و در جاى ديگر مىفرمايد: «يكى از اخلاق پيامبران، اين است كه نسبت به همسران خود محبت دارند».4 همچنين پيامبر اكرم صلىاللهعليهوآله مىفرمايد: «اين كه مرد به زن بگويد دوستت دارم، هرگز از قلب زن بيرون نمىرود».5
7. كارهايى كه ممكن است از سوى مرد انجام شود و باعث افسردگى زن گردد، عبارتند از:
- با او حرف نزند.
- به صحبتهايش گوش ندهد و نيازهايش را ناديده بگيرد.
- در مقابل او شورش كند؛ بدين معنى كه در برابر خواستههاى زن، لجبازى به خرج دهد.
- هرگز به او آسايش و آرامش خيال ندهد.
- به زنهاى ديگر توجه كند.
- از او فاصله بگيرد.
- از او انتقاد بىجا كند و در امور غير مهم و ناچيز، از او انتقاد كند.
- مبهم و دوپهلو با او صحبت كند.
8. مردان با تلاشى بسيار اندك، مىتوانند علاقه خود را به همسرشان نشان دهند.
حضرت على عليهالسلام مىفرمايد: «نگهدارى زن، حال او را خوشتر و شادابى و زيبايىاش را پايدارتر مىكند». در تمام زنها، علايق مشتركى وجود دارد كه مهمترين آنها، توجه، محبت و قدردانى است.
توجه؛ براى چند دقيقه يا حتى چند لحظه، با تمام حواس، متوجه او باشيد؛ حالش را بپرسيد؛ شنونده او باشيد و به چيز ديگرى توجه نكنيد.
محبت؛ محبت، يعنى دوست داشتن و نوازش محبتآميز.
قدردانى؛ قدردانى، يعنى در برابر او اذعان كنيد كه در خانه، زحمت مىكشد؛ پس تلاشهاى او را ارج بگذاريد و از سليقه و كوشش او تعريف، تمجيد و تشكر كنيد.
پيامبر مىفرمايد: «هر گاه مرد به زن خود آبى بنوشاند، پاداش بَرَد» و نيز مىفرمايد: «مردى كه به طرف دهان همسرش لقمهاى بالا برد، پاداش مىبرد».
9. زن و مرد، ديد متفاوتى نسبت به زمان دارند.
اين تفاوت نگاه، باعث بسيارى از سوءتفاهمها مىگردد؛ مانند ديركردنها، فراموش كردن انجام كارى به موقع و مهم نشمردن رويدادهاى مهم؛ مثلاً زنها به خوبى مىدانند كه آخرين بارى كه به گردش رفتهاند، كى بوده است و سالروز تولدها و سالگرد ازدواج و ساير مناسبتهاى مهم، چه زمانى است. اين توانايى كه گاه مردها را حيرتزده مىكند، براى زنها، بسيار طبيعى و ذاتى است و در واقع، در ساختار زيستى آنها برنامهريزى شده است. بدن زن، از يك چرخه ماهانه تبعيت مىكند و عادت شمردن، از همان ابتداى بلوغ، در فعاليتها پديدار مىگردد. بنابراين، اگر گاهى با همسرتان بر سر چنين مسائلى اختلاف نظر پيدا كرديد، بهتر است بر نظر خود پافشارى نكنيد و به زمانسنجى همسرتان بيشتر اعتماد كنيد.
10. زنهاى تشنه محبت، خصوصياتى دارند كه مردان بايد به آنها توجه كنند.
سيراب كردن دل و جان همسرتان، يكى از مهمترين مهارتهاى شماست. زنان، رفتارهاى خاصى، هنگام احتياج به محبت دارند؛ علائم تشنگى يك زن براى محبت، عبارتند از: تحريك پذيرى (حساس بودن) عصبى و زودرنج بودن، پرتوقع بودن، خستگى مزمن، كم اشتهايى يا پرخورى، افسردگى، مشغوليتهاى افراطى، سردمزاجى و بىتفاوتى جنسى و سردى احساسى و عاطفى.
مردان بايد بدانند كه زنان احتمالاً به آنان نخواهند گفت چقدر از نظر عاطفى محتاج آنان هستند يا چقدر افسردهاند؛ بنابراين، دقت كنيد كه مبادا كمتر از آنچه مىدهند، دريافت كنند و اجازه ندهيد چنان تشنه محبت شوند كه سرانجام از لحاظ احساسى، نسبت به شما سرد شوند.
11. رفتارتان را با شوهر خود، هنگام برگشتن از سر كار به منزل، بهبود دهيد.
كارهايى كه در اين بهبودى رفتار مؤثرند، عبارتند از:
سلام و احوالپرسى همراه با خوشرويى، گرفتن كيف، كت و بستههاى خريد، دادن خبرهاى خوش، آماده كردن سريع غذا، پرسوجو از اوضاع كارى روز، صحبت كردن به مرد، گله و شكايت نكردن از حوادث و كارهاى آن روز و… .
12. هنگامى كه رفتار مرد ناگهان تغيير مىكند، زن بايد آرامش خود را حفظ كند.
مرد به شكل غريزى، براى اين كه به جنس مخالف نزديك شود، از او فاصله مىگيرد. اگر چنين فرصتى از طرف زن به مرد داده نشود، هرگز از ميل شديد خود به جنس مخالف آگاه نمىشود. هنگامى كه مرد از زن فاصله مىگيرد، پس از مدتى با ميلى شديدتر، به طرف زن برمىگردد و فاصلهاش از قبل كمتر مىشود. مردها پس از آن كه نيازشان به عشق و صميمت برآورده شد، ناگهان به ياد استقلال گذشته خود مىافتند و حس مىكنند كه شديداً به آن نياز دارند. هنگامى كه مرد از زن فاصله مىگيرد، زن دچار هراس شده، به دنبال اشتباه يا خطاى خود مىافتد. او متوجه نيست كه مرد با اين كار، مىخواهد نياز به استقلال خود را تأمين كند؛ سپس ناگهان مرد با عشق و علاقه شديدترى به سوى زن باز مىگردد و پيوسته در ميان وابستگى عاطفى و استقلال در رفت و آمد است.
13. زنها در توانايى خود براى عشق ورزيدن به همسر خود، مثل موج، بالا و پايين مىروند.
زن، هنگام فرو كش كردن موج، با رفتارش نشان مىدهد كه به شدت حساس و شكننده شده است و به عشق بيشترى نياز دارد. نكته ضرورى، اين است كه در اين مرحله، فرد متوجه نيازهاى او بشود و گرنه، امكان دارد كه با توقعات بى جا، او را بيازارد. توقع مهربانى دائمى از زن، نامعقول است؛ همان طور كه هوا هميشه آفتابى نيست. مرد، ناگهان گمان مىكند كه تغيير روحيه زن، به خاطر رفتار اوست. هنگامى كه زن شاد است، مرد خوشحالى زن را به حساب خودش مىگذارد و هنگامى كه افسرده است، خود را مسئول مىداند. مردان بايد توجه داشته باشند كه در چنين زمانى، زن به محبت بيشترى نياز دارد؛ ولى مردان نبايد توقع داشته باشند كه حال زن، به سرعت خوب شود؛ چون زن قبل از آن كه بتواند بالا بيايد، كاملاً بايد به عمق برود و وقتى زن از داخل چاهش بيرون مىآيد، دوباره تبديل به همان موجود مهربان و دوست داشتنى سابق مىشود.
14. تفاوتهاى خود را به تعريف و تمجيد بدل سازيد.
زن بايد احساس كند كه دوستش دارند و همان شخصيتى كه دارد، مورد نياز و پذيرش است و بايد براى آن چه مىكند، مورد قدردانى واقع شود. اين هدايا را به فراوانى به او بدهيد؛ خواهيد ديد كه عشق، احترام، تحسين و فداكارى او را باز پس مىگيرد. به او بگوييد كه كيست و شخصيتش همان چيزى است كه شما با تمام قبلتان از آن ستايش و قدردانى مىكنيد. اين احساس را به او بدهيد كه براى شما اهميت دارد و اين كه او به زندگىتان بهبهود بخشيده است و اين كه بدون او، شما نمىتوانستيد مانند آن چه اكنون هستيد، شاد و راضى باشيد.
پىنوشت:
1. رى شهرى، ميزان الحكمه، ج 12، ص 938.
2. مجلسى، بحارالانوار، ج 104، ص 39.
3. همان، ج 103، ص 103
4. همان، ص 236.
5. كلينى، كافى، ج 5، ص 569.
6. بحارالانوار، ج 74، ص 181.
منابع
1. همسر اگر اين گونه مىبود، راضيه محمدزاده.
2. پيوند آسمانى، سيد احمد حبيبنژاد.
3. هنر زن بودن، امارابل مورگان، ترجمه صادق آسوده.
4. آينه همسردارى، ابراهيم امينى.
5. مردان مريخى و زنان ونوسى، دكتر جان گرى، ترجمه زهره افتخارى.
[پنجشنبه 1390-07-28] [ 10:15:14 ق.ظ ] |